Вопрос от посетителя
какие основные гигиенические требования необходимо выполнять при уходе за зубами
Отвечает Илюха:
1) каждый день нужно чистить зубы утром и вечером
2) не пользоватся зубочисткой а только зубной нитью
3)не грыздь кость и другие твёрдые предметы =)
4)ходить к стоматологу 1 раз в в пол года