Достаточно ли при составлении рациона учитывать только калорийность продуктов? Ответ обоснуйте.

от

Вопрос пользователя:

Достаточно ли при составлении рациона учитывать только калорийность продуктов? Ответ обоснуйте.

Илюха отвечает:

нет не достаточно, ещё необходимо учитывать энергетическую ценность, витамины которые входят в состав продукта.

Добавить свой ответ