Вопрос от посетителя:
Докажите что работоспособность мышц зависит от величины нагрузки.
Илюха отвечает:
Мне кажется, что в случае выполнения тяжелой физ. нагрузки работоспособность мышц снижается. Это временное явление, оно зависит от состояния нервной системы, количества накопленных в мышцах продуктов обмена, содержания в крови питательных веществ.
Но:
Работоспособность мышц не только зависит от величины нагрузки, но и от ее работы. Работа бывает двух видов: статическая и динамическая. В случае со статической работой мышцы утомляются быстрее, так как эта работа требует сокращение почти всех мышечных волокон одновременно, в то время, как при динамической работе мышцы могут сокращаться поочередно (или не всегда сокращаются все мышечные волокна одной мышцы).